Как вернуть мужа в семью

Семья

В жизни любого из нас может наступить период, когда отношения заканчиваются. В моменты расставаний людям кажется, что жизнь теряет свой смысл. В памяти возникают прекрасные мгновения, связанные с прошлым, ожидания, которые так и не реализовались, а неизвестность будущего воспринимается в мрачных оттенках. Для того чтобы понять, как вернуть мужа в семью и стоит ли это делать, нужно успокоиться и разобраться во всём по порядку.

Расставание – это колоссальный стресс. Действительно сложно принять решение мужа разорвать отношения, потому что оно ударяет по всем сферам жизни, заставляет почувствовать себя слабой и уязвимой, и сильно влияет на самооценку. Оно безапелляционно меняет привычный жизненный уклад, заставляет искать новые пути возобновления привычной жизни.

Найти причины произошедшего

Первое, что хочется делать в момент разрыва – разобраться в причинах, почему это произошло. Многие женщины на таком этапе начинают обвинять себя в невнимательности, пытаются понять, в какой момент все пошло не так, почему она упустила перемену в отношении любимого человека.

Самобичевание – это не тот способ, который поможет понять, как вернуть мужа в семью быстро. Ситуация уже произошла, к ней могло привести всё что угодно. Не стоит пытаться «лезть в голову» другого человека, додумывать за него.

Можно выделить несколько основных причин, в связи с которыми мужчина может принять решение поставить отношения на паузу:

  • Финансовые трудности;
  • Апатия;
  • Серьезная ссора;
  • Он перестал получать от отношений то, что ему было нужно – уважение, любовь, секс;
  • Он понял, что больше не может давать женщине то, чего она хочет – любовь, рождение детей, поддержка.

Что бы ни случилось, важно помнить – только сам человек способен сообщить причину произошедшего. Об этом не нужно разговаривать, когда эмоции обоих партнеров находятся на пределе. Спокойный диалог поможет понять, возможно ли скрепить отношения.

Когда действительно нужно бороться за отношения?

Как вернуть мужа в семью

Этот вопрос очень тонкий, и требует здравого и взвешенного подхода. Мнения семейных психологов и коучей личностного роста сильно расходятся, поэтому стоит отметить лишь несколько важных нюансов:

  • Сохранить самоуважение

Если Вы замечаете, что человек перестал относиться с уважением, позволяет себе грубость, обесценивает Ваши усилия, вам действительно какое-то время нужно пожить по отдельности. Это печально, но не означает конец отношений – позвольте себе и ему остыть от негатива. Не нужно умолять его вернуться домой, если он обходится с Вами плохо.

  • «Хочу вернуть мужа в семью, потому что у нас есть дети»

Наличие ребенка – это серьезный повод сохранять семью. В идеале, партнерам стоит помнить, что чадо не должно пострадать от действий двух взрослых людей, которым нужно разобраться в их чувствах. Не втягивайте дитя в эту игру, не ссоритесь у него на глазах. Для него вы – два любимых родителя. Постарайтесь сохранить эти роли.

Как прожить расставание, чтобы вернуть отношения? Советы психолога

«Как вернуть мужа в семью? Как продолжать жить полноценно дальше, когда все потеряло смысл?»

В острой фазе расставания эмоции обоих партнеров накалены до предела. Чтобы скорее справиться с ними и перейти к конструктивным действиям, психологи советуют обратить внимание на свое состояние, и пройти несколько этапов, которые помогут справиться с отчаянием от потери.

1. Пережить первый шок от расставания

Сильный стресс, ступор, вспышка гнева – естественные защитные механизмы нашей психики, которая реагирует на нарушение привычного образа жизни, вывода из комфортной зоны. Длительность такой стадии может быть разной – от нескольких минут до полугода. Не нужно подавлять первичный шок – это позволит скорее перейти на следующий этап, избежать формирования негативных психологических установок, которые позже могут привести к психосоматическим заболеваниям.

2. Прожить свои эмоции

Делайте это сразу, как только найдете силы. Негатив, злость, невысказанные слова не должны копиться в душе – найдите им выражение. Плачьте, если чувствуете необходимость, запишитесь на прием к психотерапевту, занимайтесь активным спортом или танцами. Обсудите свои чувства с близкими друзьями. Если такой возможности нет, напишите себе письмо от лица друга, который понимает Вашу боль, разделяет её и верит в Ваше восстановление. Не обвиняйте себя. Этот шаг поможет снять эмоциональное напряжение, и приступить к вопросу о том, как вернуть ушедшего мужа в семью.

3. Принять ситуацию

Хорошая новость заключается в том, что наша психика привыкает ко всему, в том числе, к негативным ситуациям. Со временем мы осознаем, что расставание произошло, принимаем это, и готовы к мирному диалогу, который поможет выявить причины разрыва, и скрепить семью обратно.

Спокойный разговор с мужем о его потребностях, чувствах обоих партнеров и о собственных желаниях поможет понять, можно ли вернуть мужа в семью.

Как вернуть мужчину и скрепить семью

Ниже – перечень основных действий, которые помогут возобновить общение и понять, как вернуть мужа и сохранить семью.

  1. Ослабить контроль, не следить за его знакомствами и встречами, не закидывать эмоциональными сообщениями. Он ушел, чтобы побыть наедине, и к этому решению стоит отнестись с пониманием. Мужчина обязательно оценит это.
  2. Заняться собой. Для этого подойдет любой вид деятельности, который помогает вернуть ощущение наполненности жизни: фитнес, занятия музыкой, развитие бизнес-проекта. Горящие глаза от собственных успехов и достижений – это очень привлекательно!
  3. Не избегать общения с мужем. Дать ему понять, что Вы с благодарностью относитесь ко времени, проведенному вместе, и это общение для Вас ценно.

 

Что делать нельзя?

Родственники и подруги обычно предлагают свою помощь для того, чтобы Вы смогли пережить расставание и понять, как вернуть мужа в семью. Советы близких людей – это действительно большая поддержка. Стоит игнорировать предложения о воздействии на мужчину через его родных, манипулирование детьми, его карьерой или собственной жизнью. Это – запретный прием.

Чтобы вернуть мужа в семью важно пресекать едкие критические комментарии в его адрес, не отзываться о нем плохо. Ваши подруги и родственники запомнят его в негативном ключе, также эти слова могут дойти до мужа. Это сильно снизит возможность восстановления прежних трепетных чувств.

Не нужно оставлять посты со скрытыми посланиями любимому мужчине в социальных сетях. Они не дают стойкого результата, и скорее приведут к сильному разочарованию. Ничто не поможет паре восстановить отношения скорей, чем конструктивный диалог и готовность обоих партнеров работать над ними.

Когда муж вернулся: как не допустить повторного расставания

Эмоции утихли, вы смогли поговорить наедине, выяснить причину недовольств. Если чувства ещё живы, и оба партнера хотят восстановить отношения, то в этот момент может произойти переоценка принятого решения. Мужчина сообщит о желании вернуться в семью.

Для того ситуация не повторилась, разговаривайте с мужем о его потребностях. Не теряйте интерес к собственному развитию, поддерживайте его начинания.

Обязательно поощряйте те действия, которые вызывают у Вас теплые чувства. Работа обоих партнеров над отношениями и уважение к чувствам друг друга помогут никогда больше не задумываться о том, как реально вернуть мужа в семью.

Как вернуть мужа в семью

Оцените статью
Семья
Добавить комментарий

  1. Александр

    статья очень помогла .всем советую данную статью

    Ответить
  2. Татьяна

    Статья подробно объясняет все причины ,почему так вышло.Но каждая пара должна все решать сама-жить ли расстаться.И конечно же научиться понимать друг друга и ценить не только себя,но и партнера-и все наладиться…

    Ответить
Adblock
detector